はじめまして!

 

こんにちは！

あゆみです。

今回はなぜ

ブログを通して

足痩せダイエットについて

教えているのかお話します。

私は今、

過去の体験を生かし

体の仕組みや使い方について

勉強しながら、

多くの足痩せに悩んでいる人に、

しっかりとできない原因を見つけて、

痩せるまでをサポートしています。

今では、多くの人の

足痩せを成功させていますが、

昔の私は、ずっと、

「あ〜、痩せたいなぁ…」

と言いながら何もしない

「口だけダイエットさん」でした。

もともとなまけものだった私は、

高校三年生で部活を引退してから

筋肉がおちて足が細くなるかなと

安易に考えていたのですが、

全然細くならない。

むしろ筋肉がおちて

脂肪に変わってしまいました。。。

そこで友達に言われた

「◯◯って足太いよね～」

「◯◯みたいな足にはなりたくないな～」

さらっと言われたこの言葉に

内心すごく傷つきました。

しかし、

 そんな私が憧れるのは

よくテレビや雑誌に

出ているモデルさんでした。

私もモデルさんみたいな足になりたくて、

友達を見返したくて、

そこで、
「よし！痩せよう！」
と、本気で決意しました。

でも、世の中には情報がありすぎて、

何からやればいいのかわからない

芸能人が紹介している
健康法を真似したり

成功者の声がたくさんある
サプリメントや

ダイエット食品を購入してみたり

世の中に溢れる足痩せダイエット方法を
試しました。

でも、どの足痩せ商品を試しても効果がない

飽き性でめんどくさがりの私は続かない

それで、周りからのストレスで逆に太り

バカにされ、いじめられました

できるだけ足を隠したい

人に会うのさえ嫌になってしまいました。

精神的にもボロボロになりました。

しかし、
そのタイミングで、

人生を変える
運命の出会いがありました。

たまたま知り合いの美容と健康のプロの方を

紹介してもらいました。

その方を初めて見たとき

衝撃が走りました。

モデルさんのようなすらっとした足。

私が一番衝撃だったのは

その美容家のYさんも昔私と同じような

足にコンプレックスをもっていたことです。

でも、

たった半年で正しい足痩せ方法で

今の美脚を手に入れたという事です。

私も

「半年でここまで美脚になれるんだ！」

「美脚を手に入れることが自信にも繋がるんだ！」

「美脚になりたい！」

と思い、

「私も変わりたい！」

と美容家のYさんに伝えました。

すると、

Yさん「体の仕組みを学ぶと、
どうしたら痩せるかわかるよ！」

と、言われました。
 
確かに私は体の仕組みが

全然わかっていない、

雑誌やテレビＣＭで

出回っている間違った足痩せ方法を

行っていることに気付き、

まずは体の仕組みを学ぼうと決意しました。

美容家のYさんの勉強会へ行き、

身体の仕組みのお話を聞いたり、

本などで食生活なども勉強しました。

コンプレックスをなくし、

美脚と自信を手に入れるためには

しっかり理論に基づいて

正しいものを正しい使い方で

行わないと足は変わらない

その日から、美容家のYさんが進めてくれた

足痩せメソッドで、

マッサージ・ストレッチを毎日行いました。

 あまり期待はしていなかったのですが
お金も時間もかからない方法なので続けてみると、
みるみる変わっていきました

見た目で明らかに変化が分かるほどに

友達にも「細くなった?」と声をかけられ
今まで避けてきたスキニーやスカートにも
どんどん試せるようになりました

そして、

“今”だけのために足痩せ

するのではなく、

“未来”まで美脚が続く足痩せ改革

を行わないと意味がないと実感しました。

ありふれた情報の中から

正しい知識と情報を選別し、

自分の足に合った足痩せダイエットで

正しい足痩せ方法を行っていくことが

めちゃくちゃ大事だと心から思いました。

自分で確信をもったやり方で

正しい足痩せ方法を行って

足のマッサージをすると徐々に足が変わって

いきました。

毎朝、毎晩、

自分の足を見るのが楽しくなりました。

友達にも
「前よりも笑顔増えたね」
「前よりも自分に自信ついたね」
と言ってもらえるようになりました

 今まで無駄なことをしてきたということが
痩せて初めてわかりました。

まさか、あの時憧れていたモデルさんみたいな
美脚を手に入れることができました。

美容家のYさんと出会ってから、どんどん美脚になる私をみて、

足痩せダイエットに成功して、この美脚を手に入れてから

周りからの反応が大きく変わりました。

 男の子には、
「足めっちゃきれいだね〜！」
「前よりかわいくなった！？」

と、ものすごく反応が良く

周りのいじめて来た人たちは、

「どうやって痩せたの？」
「私にも教えて！」

と、言われるようになりました。

なぜ、そんなことができたのか。

しっかりと情報収集したからです。

 なぜ、この世の中に
ダイエット法やダイエットレシピが
何百種類とあるのにも関わらず
あなたは未だに痩せていないのですか？

今もなお
足痩せで苦しんでいるのですか？

それはあなたが
"本当のダイエット"を知らないからです。

『本当の足痩せダイエット』は、
必ず痩せるのです。

それを見つける方法は
私が全て知っています。

インターネット、本、雑誌
ダイエット成功者、失敗者の声から
情報を得て

”確実に効果が出る足痩せダイエットは何か”
を分析し、追求していって
あるメソッドとしてレポートにまとめました。

でもあなたはこう思ってませんか？

あゆみさんだからできたんじゃないの？

この方法を、

　　　　　　　　　実際に私と同じ
　　　　　　　　　足痩せに悩んでいる
　　　　　　　　　友達で実践していきました。

その友達も足痩せしたい！
ダイエットがしたい！

だけど、続かない。

昔の私と同じ
「口だけダイエットさん」でした。

そんな友達で実践すると...

日に日に足が細く変わっていきました！

なんと、太ももが55㎝→42㎝に!

１回も足痩せダイエットに成功しなかった友達が、
ダイエットに初めて
成功することができました。
 
友達が足痩せに成功して、

自分の足に自信が持て

とても喜んでくれました。

コンプレックスだったはずの足が

自信の足になり、

人生を変える人が
でてきてくれたら、

とても嬉しいことだと思いました。
 

私が特別だったわけではありません。

足痩せダイエットが

成功しないからといって
苦しまないでください。

次、足痩せして自信をもって

スキニーやショートパンツを

履けるのはあなたの番です。

あなたは自分にあった
足痩せダイエットを知らないだけです。

自分にあった足痩せダイエットを知れば
必ず痩せることもできます。

食事制限できない、
何やっても続かない

こんな私みたいなタイプは
実は、簡単に変わります。

「私には、足痩せなんて無理だ」

「痩せたいけど食事制限はやだな」

と思っている、あなたに知って欲しい内容です

新しい自分に変わりましょう！

何百種類もある足痩せダイエット法の中で
間違っているものは必ず存在します。

もしかしたら、あなたは
今それをやっているかも知れません。

「こんな毎日頑張ってるのに痩せない！」

「足痩せダイエットが苦しくて仕方がない！」

と思っているのであれば確立が高いです。

『本当の足痩せ』を知って
実践して、

なりたい自分になりましょう！

私は、少しでも自分の足に

コンプレックスを持っている人を

笑顔にしたいと心から思っています。

最後まで読んでいただき
ありがとうございました！